Profilage alimentaire
& Outils

Vous n’avez pas (du tout) les mêmes besoins que votre voisin(e) !
Découvrez une approche sur-mesure qui révèle l’alimentation qui vous ressource vraiment.

Profilage alimentaire

Le profilage alimentaire : entre bon sens et nuance

Nous avons tous accès à une foule d’informations en nutrition. Alors pourquoi ne sommes-nous pas tous au mieux de notre forme ? Car nous sommes tous différents — et nos besoins le sont aussi.

  • Le Profilage Alimentaire cherche à comprendre vos besoins individuels selon vos fragilités du moment et votre profil, pour une approche complètement personnalisée.
  • Le principe : écouter vos symptômes + étudier votre profil alimentaire à l’aide d’outils s’inspirant de courants actuels et de médecines traditionnelles (Ayurvéda...).
  • L’objectif : définir une alimentation qui vous ressource et vous équilibre, en tenant compte de vos besoins profonds, votre terrain, vos objectifs et vos goûts — sans frustration !
Outils de profilage

Des disciplines croisées pour révéler votre singularité

Je vous propose une approche intégrative et sur-mesure, qui s’appuie sur la lecture de vos variables biologiques et votre profil personnel sans vous enfermer dans une case.

 Groupe sanguin · Doshas (Ayurvéda) · Human design · Typage métabolique

L’analyse de votre fonctionnement biologique au regard de ces différentes disciplines permettra de cibler vos besoins profonds et vos leviers d’action, pour définir des mesures et une alimentation 100 % adaptées à votre physiologie.

Définissez l’alimentation qui vous régule et vous soulage

  • Rééquilibrage du poids et du métabolisme
  • Réguler la digestion (Reflux, ballonnements, constipation, intolérances)
  • Se détacher naturellement des grignotages et addictions
  • Amélioration de l’énergie générale, du sommeil et du système nerveux (stress, mémoire, concentration...)
  • Régulation d’inflammations & amélioration de l’immunité

On observe souvent des mangeurs sains d’un point de vue naturopathique, mais en déséquilibre vis-à-vis de leurs réels besoins, avec nombre de désordres associés.
C’était moi : l’excès de cuisine vapeur et de crudités était à l’opposé de mes besoins. Or aujourd’hui je conseille à certains clients ces aliments qui ne me sont pas compatibles, mais qui sont ressourçants pour eux, entraînant souvent de superbes résultats sur leur état de santé.
Tout est dans l’individualisation et le bon sens.

⚠︎  Le profilage peut accompagner une prise en charge médicale. Il faudra informer votre médecin de la démarche en cours.

Prendre rendez-vous

Un rendez-vous découverte de 15 minutes, gratuit, pour faire connaissance et voir si mon approche vous correspond.

Prendre RDV

Gratuit · Sans engagement · Cabinet ou visio