Naturopathie

Une approche globale et naturelle qui s’intéresse aux causes profondes de vos déséquilibres — pour vous aider à retrouver un corps qui fonctionne bien, durablement.

Naturopathie

C’est quoi la Naturopathie ?

« Ensemble de pratiques visant à aider l’organisme à guérir de lui-même par des moyens exclusivement naturels. » — Larousse, 2006

  • Elle s’appuie sur les lois de la vie afin d’équilibrer le fonctionnement de l’organisme, d’optimiser la vitalité et de maintenir ou renforcer la bonne santé.
  • Le naturopathe identifie les blocages liés aux symptômes et aide à se rééquilibrer en stimulant les capacités d’auto-guérison de l’organisme.
  • C’est une approche globale qui considère la personne dans sa totalité : corps, émotions, mode de vie et environnement.
Nourrir la vitalité

Nourrir la vitalité

Nos organismes ont les ressources pour se rééquilibrer, mais ont parfois besoin de coups de pouce pour se remettre sur les rails.

En premier lieu, nous chercherons à identifier vos besoins et déséquilibres impondérables : retrouver l’alimentation qui vous nourrit, un système digestif équilibré, ainsi que l’harmonie des rythmes et du mental.

Cette base saine permettra d’amorcer un rééquilibrage de nombreuses problématiques en apparence éloignées (inflammation, poids, fatigue, digestion, déprime, douleurs...). On évaluera ensuite le besoin d’une complémentation ciblée pour aider à activer encore un travail déjà en cours.

Pas de place pour le jugement et la culpabilisation dans notre travail. Comprendre et identifier vos freins nous aidera au contraire à avancer.

Questionnaires de bilan
Livret et fiche alimentaire

Avant la 1e séance

2 questionnaires à compléter avant la consultation :

  • 1Le premier pour comprendre votre terrain et vos habitudes
  • 2Le second pour évaluer concrètement les systèmes fragilisés et définir nos priorités de travail

Vous repartez avec…

  • Un livret d’accompagnement
  • Votre fiche alimentaire personnalisée

Après chaque séance, je vous enverrai un email récapitulatif avec les priorités à mettre en place.

Mes spécialités

  • ⚖️ Équilibre hormonal féminin SPM, Endométriose, SOPK, Ménopause…
  • 🛌 Émotions, fatigue et énergie Gestion du stress, Épuisement, Fluctuations d’humeur et d’énergie…
  • Digestion Digestion Reflux, Ballonnements, Douleurs, Transit, Microbiote…
  • Équilibre du poids Prise ou perte de poids, Métabolisme…

Envie d’en savoir plus ?

Un rendez-vous découverte de 15 minutes, gratuit, pour faire connaissance et voir si mon approche vous correspond.

Prendre RDV

Gratuit · Sans engagement · Cabinet ou visio