Charlotte Willot Schneider · Naturopathe

Des petits pasvers soi

Retrouvez un corps apaisé, aligné, en respectant vos véritables besoins

Un accompagnement sur-mesure SANS complexité ni restrictions inutiles

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Et si votre corps ne faisait pas « n'importe quoi »…

Mais juste de son mieux ?

Chaque symptôme est un signal. Il mérite d’être compris.

Votre poids change sans raison apparente
Fatigue digestive, inflammations, troubles hormonaux s'installent
Malgré vos efforts, vous avez la sensation de stagner, sans comprendre pourquoi
Vous avez tenté de nouvelles habitudes, mais êtes noyé(e) par
trop de conseils et de restrictions
Vous vous sentez déconnecté(e) de votre corps, sans savoir comment l'écouter

✨(Re)tisser un lien avec votre corps,
comprendre son langage,
vous alimenter selon votre fonctionnement personnel.

👉 Découvrez une approche innovante qui prend en compte vos besoins précis et vos freins

✨(Re)tisser un lien avec votre corps, comprendre son langage, vous alimenter selon vos besoins.

👉 Découvrez une approche innovante qui prend en compte votre fonctionnement personnel et vos freins.

Qui je suis

Moi c'est Charlotte

Naturopathe depuis 4 ans, ancienne RH et maman de 2 enfants.

Je m'adresse aux personnes en quête de mieux être à comprendre leurs besoins profonds & adopter une alimentation de bon sens. Trouver l'alimentation qui convient à vos troubles et votre profil sera ma priorité lors d'un accompagnement.

J'ai moi-même parcouru un long chemin avant de trouver mon équilibre. En sortant de ma formation de naturopathie, je faisais tout "bien"… mais je n'allais pas bien.
Ce décalage m'a poussée à aller plus loin et me former à d'autres approches (profilage alimentaire, nutrithérapie,...), et à comprendre et ajuster durablement ce qui perturbait mon organisme.

Aujourd'hui, je vous accompagne à vous alléger et profiter pleinement de votre vie sans inconforts.
Mais au-delà de ça, on entamera pas à pas un chemin plus profond vers soi : celui de la compréhension, de l'autonomie, et d'une reconnexion durable avec le corps.

MON PARCOURS

L'approche

3 clés de mon approche

Cibler vos besoins personnels

Des outils sur mesure nous aideront à identifier les recommandations les plus adaptées à vous ! Bénéficieriez-vous plus d'une nourriture crue, ou très riche en bons gras ? De petits repas fréquents ou de monodiètes ? D'activités qui vous réchauffent ou vous refroidissent ?
Apprenez-en plus sur vos véritables besoins via l'analyse nuancée de votre profil.

Travailler d'abord votre assiette

Moteur de notre organisme, l'alimentation est le grand levier de notre équilibre. Mais : Crudivorisme, Cétogène, Paléo... Comment s'y retrouver ? La vérité c'est qu'il n'y en a pas qu'une — pour s'y retrouver il faut savoir ce qui vous convient à VOUS.
Je m'inspire d'approches variées pour définir l'alimentation adaptée à vos besoins, vos goûts et vos freins.

Cultiver l'autonomie et l'équilibre

Ensemble, nous ajusterons 1 à 1 les fondamentaux de votre équilibre : alimentation, hygiène de vie, rythmes, émotions, activité physique, avec des habitudes, outils et compléments ciblés.
Comprendre les leviers qui régulent vos troubles, apprendre à vous auto-réguler : Un apprentissage qui peut servir toute une vie !

Commencer

Prête à faire
les premiers pas ?

Un rendez-vous découverte de 15 minutes, gratuit, pour se rencontrer et voir si nous souhaitons travailler ensemble.

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Consultation cabinet (Rueil-Malmaison) ou visioconférence